Faisons connaissance

   ​​​​Retrouver l’équilibre, naturellement


Je suis Marine Chatel, thérapeute holistique.

J’accompagne enfants, adultes, séniors, familles et professionnels vers un mieux-être durable grâce au Neurofeedback Dynamique (NeurOptimal®) et au Reiki, pour favoriser la clarté intérieure, l’équilibre émotionnel et un mieux-être durable.


Chaque séance est une rencontre bienveillante, une invitation à retrouver clarté, apaisement et confiance en soi.


Parce que le corps, l’esprit et les émotions sont indissociables, je propose un accompagnement global, humain, et profondément ancré dans la vie réelle.

Mon chemin a commencé dans le secteur médico-social.
Étudiante en école d’infirmière, j’ai très vite ressenti le besoin d’une approche plus globale de la santé.
La découverte des médecines douces a été une révélation : j’ai compris qu’elles auraient un rôle essentiel dans ma manière d’aider les autres.


Quelques années plus tard, en devenant maman. Certains présentent des troubles du neurodéveloppement, j’ai été confrontée aux limites du système classique : la fatigue, la solitude, le manque de solutions concrètes…

Le jour où le Neurofeedback Dynamique est entré dans nos vies, tout a changé.
J’ai observé des améliorations notables : meilleure concentration, gestion des émotions, estime de soi retrouvée, résultats scolaires plus stables.
J’ai vu mes enfants s’apaiser, gagner en confiance.


Et j’ai senti que je ne pouvais pas garder cela pour nous seuls.

C’est ainsi que je me suis formée.

J’exerce dans un cadre bienveillant, respectueux et non invasif, en tenant compte des besoins spécifiques de chacun.
Mon approche est l’union entre l’expérience personnelle, la connaissance du terrain et la profonde conviction que le changement commence dès que l’on se sent accueilli.


Ce métier est pour moi la continuité naturelle de mon propre chemin : un engagement sincère, né du cœur et du désir d’aider

Le Neurofeedback Dynamique

Qu’est-ce que le Neurofeedback ?

Votre cerveau dispose déjà de toutes les ressources pour aller mieux !



Le Neurofeedback est un outil d'entraînement cérébral, issu des neurosciences.

Il aide le cerveau à s’auto-réguler naturellement pour fonctionner de façon optimale.


Grâce à un logiciel, l’activité électrique du cerveau est analysée en temps réel. Lorsqu’une turbulence est détectée, un feedback auditif (micro-coupure sonore) est envoyé.


✔ Ce signal agit comme un miroir : le cerveau “se voit” et s’ajuste de lui-même.


✔ Le cerveau apprend à son rythme et selon ses priorités.


C’est une méthode douce, non invasive, et globale (holistique), qui n’agit pas sur un symptôme en particulier, mais favorise un mieux-être général (mental, émotionnel, comportemental et physique).


↪ Comme pour une activité physique, c’est par la REGULARITE des séances que les ajustements s’installent durablement.


↪ Une ou deux séances peuvent offrir un mieux-être passager, mais c’est avec un entraînement régulier que les effets s’ancrent en profondeur.

 ma séance


1 / Confortablement installé dans un fauteuil avec 5 capteurs : vous écoutez de la musique ou regardez un film.


2 / Les capteurs analysent l’activité électrique du cerveau en temps réel pendant 33 minutes.


3 / Lorsque les variations dépassent un seuil, le son se coupe, c'est le feedback.

Ces microcoupures sont perçues par le cerveau comme une information sur son dysfonctionnement.


4 / Comme des bandes rugueuses sur l'autoroute qui indiquent au conducteur qu'il sort de sa route, les coupures permettent de se remettre sur le droit chemin.


↪ Petit à petit, au fur et à mesure des séances, le cerveau s'entraîne et apprend à mieux fonctionner.


Neuroplasticité & Neurofeedback

Le cerveau est malléable, c’est-à-dire qu’il peut changer sa structure fonctionnel,  pour s’adapter à des conditions changeantes de son environnement extérieur.


Il existe 3 types de plasticité :


  • La plasticité du développement, utiliser par l’enfant pour les premiers apprentissages.


  • La plasticité d’adaptation, présente tout au long de la vie et qui nous permet de continuer d’apprendre.


  • La plasticité réparatrice, qui survient après une lésion ou un traumatisme afin de récupérer des fonctions perdues.


Le feedback qu’apporte l’interruption de la musique active les mécanismes de neuroplasticité. 

Le réseau neuronale va se réorganiser afin de rendre le cerveau plus performant.


Le praticien ne peut pas prévoir quels changements synaptiques sera traiter, ni dans quel ordre.

C’est votre cerveau qui sait ce qui sera le mieux à réorganiser et dans quel ordre pour un fonctionnement optimal.

FAQ

Est-ce que je vais recevoir une décharge électrique ?


Non 


Les 5 capteurs servent uniquement à capter l’électricité produite par les ondes cérébrales à partir du cuir chevelu.

A quels changements dois-je m’attendre ?


Apaisement mental, esprit clair, regain d'énergie et détente musculaire dès la 1ère séance.


Chaque cerveau est différent !


Les changements attendus et l'ordres d’arrivés sont différents d’une personne à une autre.

Que vais-je ressentir durant la session ?

✔ Physique : détente musculaire, fourmillements, frisons, regain d'énergie.


✔ Mental :  calme, apaisement, recul, esprit clair et vif.


Chaque sessions et chaque cerveaux sont est uniques !


 C’est pourquoi il vaut mieux ne s’attendre à rien et être attentif à soit avec douceur et curiosité.

Pourquoi le son  coupe durant la session ?


C'est le feedback !


C'est ce qui permet d'activer les fonctions de réorganisation et régulation du cerveau.


 C'est le signe que votre cerveau est en pleine gymnastique.

Je peux regarder mon portable durant la session ?


 Oui


Il est possible de réaliser des activités calmes durant une session avec NeurOptimal®


 ex : lire, dessiner, «scroller», discuter...


Je peux dormir durant la session ?


Oui absolument !


 Cela n’a aucune incidence sur le travail fait par votre cerveau.

Mon enfant peut en faire ?


Oui, sans crainte.


Les enfants ont un cerveau plus jeune et donc plus facilement malléable.

Et les animaux ?


Oui c’est possible.


Il y a d’ailleurs de bons résultats sur les chiens qui ont subis de mauvais traitements ou sur les chevaux.

Est-ce rembourser ?


Sécurité sociale : Non.

Mutuelle : C'est possible.

MDPH : C'est possible.


Dans le cadre des forfaits « Médecines douces ».

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Après un AVC ?


Oui 


Même un cerveau âgé ou lésé peut apprendre et utiliser les capacités de plasticité réparatrices pour tenter de retrouver des facultés perdues.

Combien de sessions?


10 sessions = Effet optimal


↪ 5 sessions : Effets satisfaisants

↪ 5 autres : Consolide les nouvelles connexions, effets durables


1 à 2 séance par semaine


Le praticien ne peut savoir combien de séances seront nécessaires, cela dépend de chacun. 


Mais la REGULARITE est obligatoire pour des changements DURABLES.

Je peux arrêter mon traitement, je n’ai plus de symptômes ?


C'est possible UNIQUEMENT selon l'avis de votre médecin prescripteur.


Votre médecin est l'unique personne qui doit prendre la décision de diminuer ou arrêter votre traitement !

Pourquoi faire du Neurofeedback ?


Le cerveau contrôle le corps; l'impact se verra sur l'ensemble des systèmes. 


Le Neurofeedback va donc agir sur des problèmes cognitifs, émotionnels, physiques.


Liste non exhaustive : Migaines, stress, insomnies, dépression, émotivité, troubles de l’apprentissage, angoisses, phobies, DYS, hypersensibilité aux bruits, addictions, allergies, boulimie, Parkinson, troubles de l’attention, autisme, problèmes de mémoires, bouffées de chaleurs, herpès, acouphènes, épilepsie, manque de confiance en soi, fibromyalgie, hyperactivité, manque d’inspiration artistique …

Recommandations ou prérequis ?


Après 1 session :


✔Se coucher assez tôt : consolide l'apprentissage.


✔Espacer d' 1 ou 2 jours la prochaine session : laisse le temps au cerveau de se réorganiser.


A savoir :


Plus de sessions sont nécessaires pour les séniors, les troubles chroniques bien installés, les personnes souffrant de handicap.


Solution économique :


La location d'un système permet de faire plus de sessions pour tout le foyer à un coût plus attractif.



Des contre-indications ?


Aucune !


Le Neurofeedback est sans danger, non invasif et indolore.


Il est possible d’en faire à tout âge et à tout moment (ex : durant une grossesse).


Aucune pathologies n'empêche la réalisation de sessions.


Par contre :


Certains médicaments, consommation de drogues ou d'alcool avant les sessions peuvent altérer la qualité des séances.  


Un comportement quotidien allant à l'encontre des effets recherchés altèrent également la qualité des sessions.

 (ex : regarder la télévision pendant des heures ou se gaver de sucre pour un enfant atteint de TDAH).


✔ Il faut donc repérer et modifier les comportement qui entretiennent le problème.

Le REIKI

  Reiki - Energie de l'harmonie

Le Reiki est une méthode japonaise douce qui agit par apposition des mains, pour favoriser l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions.


Canal d’une énergie universelle bienveillante, le praticien ne transmet jamais sa propre énergie, mais permet à celle-ci de circuler là où le corps en a besoin.


Sans croyance ni dogme, le Reiki invite à la détente, au recentrage, et peut accompagner un chemin de mieux-être, de développement personnel.


C’est une approche empreinte de respect, d’écoute… et d’amour.

Ma séance 



Installé confortablement sur une table de massage, habillé, dans une ambiance apaisante (musique douce, huiles essentielles dans l’air).


En apposant les mains, j’harmonise en douceur différents points énergétiques du corps, de la tête aux pieds.


Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins du moment.


Nous terminons par un court échange si vous le souhaitez.


La séance dure environ 1 heure.

  ​​ Les bienfaits du reiki



Le Reiki agit là où vous en avez le plus besoin.


C’est une approche globale (holistique) de la personne : il agit à la fois sur le corps, les émotions, l’esprit et les énergies profondes.


Il offre une détente profonde, un sentiment de paix intérieure, et contribue à un mieux-être général.


FAQ

Qui peut recevoir du Reiki ?


Tout le monde peut en recevoir !

Faut-il se préparer avant de recevoir du Reiki ?

Non


Ce n’est pas nécessaire, mais si le client à envie de ritualiser ce moment pour mieux l’apprécier, c'est son choix.

Comment je sais que je libère des blocages ?

Des signes comme des bâillements, frissons ou soif peuvent survenir : c’est le corps qui réagit à l’énergie.


Une fatigue passagère est aussi possible, signe que le Reiki agit en profondeur.

Il y a-t-il des effets secondaires ?


Non


"Crise de guérison" possible : fatigue, maux de tête, soif, douleurs passagères ou émotions fortes.


Ces effets, signes de détox, durent de quelques heures à 1 jour.


Buvez, reposez-vous, et écoutez votre corps.

Qu’est-ce que je ressens durant la séance ?


Chaque personne vit le Reiki différemment.


Certains ressentent chaleur, picotements, frissons ou mouvements d’énergie, d’autres rien de particulier.


Le plus souvent, un profond apaisement mène à l’endormissement.

Il y a-t-il des recommandations  post-reiki ?


Non, il n'y a pas de protocole.


Cependant, vous pouvez penser à bien dormir la veille, boire de l’eau ou des tisanes, et privilégier une alimentation légère.

Le reiki et les animaux ? 


Le Reiki s’adresse à tous les êtres vivants !


Les plantes y répondent positivement, et chez les animaux, il est particulièrement utile pour apaiser les troubles cutanés ou le stress.

Mon enfant peut faire du reiki ?


Le Reiki convient à tous les âges.


Pour les plus jeunes, les séances sont plus courtes et à tarif réduit.


Une séance à distance peut aussi être proposée pour plus de confort et de liberté.

Quelle efficacité du reiki à distance ? 


Les effets sont les mêmes !


C’est parfois plus pratique pour vous, et je vous envoie un compte rendu après la séance.


La sensation de relaxation est juste un peu moins marqué pour des bénéfices équivalents.

Est-ce que le Reiki est rembourser ?


Non, pas par la Sécurité sociale.


Mais certaines mutuelles remboursent partiellement ou totalement : renseignez-vous.

HORAIRES

LUNDI

08h00 - 16h00

MARDI

08h00 - 18h30

MERCREDI

Fermé

JEUDI

08h00 - 18h30

VENDREDI

08h00 - 18h30

SAMEDI

Fermé

DIMANCHE

Fermé

TARIFS

SÉANCES DE NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE


 
Forfait découverte

(2 séances sur une semaine pour commencer à ressentir les premiers effets du NFD)		105€

(Au lieu de 120€)
Forfait 5 sessions

(- 10%)
270 €

(Au lieu de 300€)
Forfait 10 sessions

(- 15%)
510€

(Au lieu de 600€)
Forfait 20 sessions

(-20%)		960€

(Au lieu de 1200€)

Les frais de déplacement s'établissent à 0,30 €/Km, applicables uniquement pour le trajet aller.
Le règlement peut être effectué en espèces, par chèque ou par virement bancaire.

Séances Reiki

Séance en présentiel

(La séance dure en moyenne 1h)		60 € 
Séance découverte 

(Une séance de 30min pour découvrir les bienfaits du reiki)		35 €
Séance à distance
55 €
Séance enfant (-12 ans)

(La séance est raccourcie entre 40 et 25 min en fonction de la patience des enfants)

45 €

Les frais de déplacement s'élèvent à 0,30 €/Km, applicables uniquement pour l'aller.
Le règlement peut être effectué en espèces, par chèque ou par virement bancaire.

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, car vos sessions de Neurofeedback peuvent être partiellement ou totalement remboursées dans le cadre des forfaits « Méthodes douces ». 


Liste non exhaustive : Agrica, Crédit Mutuel, Mutuelle Générale, Swiss Life, UNI, Pacifica, MGEN…

Livre d'or

          
Transformation interieur

Une transformation douce et profonde : le Neurofeedback Dynamique a changé mon quotidien !
Je tenais à partager mon expérience extrêmement positive avec le Neurofeedback Dynamique.

Ça fait plus d’un an que je consulte Marine et les résultats ont largement dépassé mes attentes. 

Le processus en lui-même est simple, non invasif et très relaxant.

Je recommande vivement cette approche à quiconque cherche une méthode naturelle et efficace pour retrouver l'équilibre émotionnel et mental.

- Elise -    

          
Sérénité retrouvée

J'ai testé le Neurofeedback pour voir les bénéfices que cela pourrait m'apporter, notamment en tant que personne neuro-divergente, et je n'ai pas été déçu :

réduction de mon anxiété chronique (même parfois décontraction corporelle suite à la séance) et apaisement du mental, ce qui a entraîné beaucoup de bénéfices dans de nombreux aspects de mon quotidien.  

Suite à cela, j'ai également essayé le Reiki qui s'est révélé très efficace aussi. 

Sans parler de Marine qui a tout fait pour me mettre à l'aise et s'adapter à ma neuro-divergence, toujours avec le sourire.

- Paul -  

          
Apaisement

J’ai effectué pour l'instant une seule séance de NFD.

Marine a une approche très douce, remplie de bienveillance.
J’ai eu un instant de calme absolu pendant cette séance qui m’a apporté une réelle détente.

Je suis reparti bien plus apaisé.
Je recommande sans hésitation. Merci Marine.

- Julien -  

          
Equilibre

Marine a une approche bienveillante et son expertise ont grandement contribué a mon bien-être.

Les séances ont été un véritable havre de paix, me permettant un état de relaxation profonde.

Sa capacité a canaliser l'énergie, a crée un environnement propice à l'apaisement est remarquable.

Mes angoisses et mes difficultés à gérer certaines émotions, comme l'inquiétude excessive et mes pensées négatives, ont laisser place à plus de facilité pour gérer mon quotidien.

Je recommande vivement Marine avec sa méthode NFD ainsi que le Reiki à toutes les personnes en quête d'équilibre et d'harmonie.

- Rosy -  

          
Conquis

Merci beaucoup Marine pour votre écoute et sympathie bienveillante.
J'ai fais plusieurs séances jusqu'à aujourd'hui et c'est toujours la même sensation d'apesanteur physique et de l'esprit qui en ressort à chaque fin de rendez-vous.
Je suis heureux car l'extrême anxiété que j'ai depuis toujours s'estompe au fil dès séance.
Incroyable, jamais auparavant je n'ai trouvé meilleur thérapie pour ces maux qui ternissent mon quotidien.

- Maxime -  

          
Bienveillance

Je recommande merci pour votre bienveillance 💫🙏🏻

- Marine S. -  

          
Satisfaction

Très content de mes séances de Neurofeedback Dynamique.

Marine est une personne très douce et a l'écoute.

- Mathieu -  

          
Prise de recul

Ce que j'ai ressenti en premier, c'est un apaisement profond.

Dans mon quotidien professionnel souvent exigeant, j'ai gagné une incroyable prise de recul.

Les situations qui me stressaient auparavant sont désormais beaucoup plus faciles à gérer, me permettant d'être plus zen face aux défis.

J'appréhende d'ailleurs beaucoup mieux les choses en général.

- Elise -  

          
Alléger la douleur

Marine je voulais te remercier pour cette séance de Reiki à distance, parce que je n'ai plus mal aux hanches et presque plus mal aux genoux.

Je souffre depuis des années et je me retrouve souvent bloquée. 

D'habitude quand je me baisse au sol, impossible de me relever et là je me lève comme une fleur, alors vraiment MERCI !

- Elodie -  

         
‌Meilleur gestion 

J'ai constaté une amélioration notable dans ma capacité à appréhender les choses.

Je suis plus présente, ma concentration est plus stable, et je me sens mieux ancrée.

D'autres bienfaits indirects se sont manifestés, comme une amélioration de la qualité de mon sommeil.

- Elise E. -  

          
Joie en hiver

J'ai découvert le neurofeedback récemment et j'ai fait 5 séances en un mois avec Marine.

La méthode du neurofeedback et l'écoute de Marine m'ont permis d'avancer plus rapidement dans la voie de la guérison d'un épisode dépressif : moins de pensées noires, moins de fatigue, le mois de septembre est passé pour une fois comme une lettre à la poste.

- Clotilde -  

          
Accompagnement en or

Il est essentiel de souligner la douceur et la gentillesse de Marine.

Son approche et son écoute font toute la différence.

Elle instaure un climat de confiance et de sérénité qui rend chaque séance relaxante et très agréable.

Les résultats ont largement dépassés mes attentes.

- Elise -  

Ressources

Étude CNRS Amiens – Effets du Neurofeedback Dynamique sur l’attention (UMR 8160)

Une étude française, en 2016, attribuée au laboratoire UMR 8160 (CNRS/CHU d’Amiens) a examiné l’usage du neurofeedback dynamique NeurOptimal® chez des personnes souffrant de troubles de l’attention. Les sources non‑publiées mentionnent une amélioration de l’ordre de 40 % ou plus après environ 20 séances chez 83 % des participants. Toutefois, la publication complète n’est pas librement accessible. Ainsi, ces résultats sont prometteurs mais doivent encore être confirmés par des recherches indépendantes avec protocoles rigoureux. 


👉 Lire le lien UPND

Étude canadienne (2022) – Neurofeedback, fatigue et troubles cognitifs post-cancer

Une étude pilote canadienne (Luctkar-Flude, 2022) a montré que le neurofeedback pourrait réduire la fatigue et les troubles cognitifs chez des femmes après un cancer du sein. Après 20 séances, les participantes ont noté une amélioration de l’attention, du sommeil, et une baisse de l’anxiété, sans effets secondaires. Cette étude encourageante soutient l’intégration du neurofeedback dans les soins de support post-cancer.


👉 Lire l’étude

NeurOptimal, anxiété, dépression et maladies neurodégénératives (Alzheimer)

Une étude de terrain a évalué les effets du neurofeedback NeurOptimal chez des patients atteints de maladies neurodégénératives (Alzheimer, PSP, bvFTD). Après seulement 6 séances, une amélioration significative de la reconnaissance émotionnelle a été constatée, ainsi qu'une réduction du stress perçu chez les aidants et une baisse des scores de dépression. Bien que non publiée dans une revue académique, cette étude présentée au séminaire Zengar (2012) constitue une base clinique encourageante. 

Ces résultats suggèrent un effet bénéfique même chez des patients présentant des atteintes cérébrales sévères.


👉 Wagner, D. (2014). Effects of NeurOptimal Training on Alzheimer’s Disease. Séminaire Zengar.