Faisons connaissance

  Retrouver l’équilibre, naturellement


Je suis Marine Chatel, thérapeute holistique.

J’accompagne enfants, adultes, séniors, familles et professionnels vers un mieux-être durable grâce au Neurofeedback Dynamique (NeurOptimal®) et au Reiki, pour favoriser la clarté intérieure, l’équilibre émotionnel et un mieux-être durable.


Chaque séance est une rencontre bienveillante, une invitation à retrouver clarté, apaisement et confiance en soi.


Parce que le corps, l’esprit et les émotions sont indissociables, je propose un accompagnement global, humain, et profondément ancré dans la vie réelle.


Mon chemin a commencé dans le secteur médico-social.
Étudiante en école d’infirmière, j’ai très vite ressenti le besoin d’une approche plus globale de la santé.
La découverte des médecines douces a été une révélation : j’ai compris qu’elles auraient un rôle essentiel dans ma manière d’aider les autres.


Quelques années plus tard, en devenant maman. Certains présentent des troubles du neurodéveloppement, j’ai été confrontée aux limites du système classique : la fatigue, la solitude, le manque de solutions concrètes…

Le jour où le Neurofeedback Dynamique est entré dans nos vies, tout a changé.
J’ai observé des améliorations notables : meilleure concentration, gestion des émotions, estime de soi retrouvée, résultats scolaires plus stables.
J’ai vu mes enfants s’apaiser, gagner en confiance.


Et j’ai senti que je ne pouvais pas garder cela pour nous seuls.

C’est ainsi que je me suis formée.

J’exerce dans un cadre bienveillant, respectueux et non invasif, en tenant compte des besoins spécifiques de chacun.
Mon approche est l’union entre l’expérience personnelle, la connaissance du terrain et la profonde conviction que le changement commence dès que l’on se sent accueilli.


Ce métier est pour moi la continuité naturelle de mon propre chemin : un engagement sincère, né du cœur et du désir d’aider

Le Neurofeedback Dynamique

Qu’est-ce que le Neurofeedback ?

Votre cerveau dispose déjà de toutes les ressources pour aller mieux !



Le Neurofeedback est un outil d'entraînement cérébral, issu des neurosciences.

Il aide le cerveau à s’auto-réguler naturellement pour fonctionner de façon optimale.


Grâce à un logiciel, l’activité électrique du cerveau est analysée en temps réel. Lorsqu’une turbulence est détectée, un feedback auditif (micro-coupure sonore) est envoyé.


Ce signal agit comme un miroir : le cerveau “se voit” et s’ajuste de lui-même.


Le cerveau apprend à son rythme et selon ses priorités.


C’est une méthode douce, non invasive, et globale (holistique), qui n’agit pas sur un symptôme en particulier, mais favorise un mieux-être général (mental, émotionnel, comportemental et physique).


↪ Comme pour une activité physique, c’est par la REGULARITE des séances que les ajustements s’installent durablement.


↪ Une ou deux séances peuvent offrir un mieux-être passager, mais c’est avec un entraînement régulier que les effets s’ancrent en profondeur.

 ma séance


1 / Confortablement installé dans un fauteuil avec 5 capteurs : vous écoutez de la musique ou regardez un film.


2 / Les capteurs analysent l’activité électrique du cerveau en temps réel pendant 33 minutes.


3 / Lorsque les variations dépassent un seuil, le son se coupe, c'est le feedback.

Ces microcoupures sont perçues par le cerveau comme une information sur son dysfonctionnement.


4 / Comme des bandes rugueuses sur l'autoroute qui indiquent au conducteur qu'il sort de sa route, les coupures permettent de se remettre sur le droit chemin.


 Petit à petit, au fur et à mesure des séances, le cerveau s'entraîne et apprend à mieux fonctionner.


Neuroplasticité & Neurofeedback

Le cerveau est malléable, c’est-à-dire qu’il peut changer sa structure fonctionnel,  pour s’adapter à des conditions changeantes de son environnement extérieur.


Il existe 3 types de plasticité :


  • La plasticité du développement, utiliser par l’enfant pour les premiers apprentissages.


  • La plasticité d’adaptation, présente tout au long de la vie et qui nous permet de continuer d’apprendre.


  • La plasticité réparatrice, qui survient après une lésion ou un traumatisme afin de récupérer des fonctions perdues.


Le feedback qu’apporte l’interruption de la musique active les mécanismes de neuroplasticité. 

Le réseau neuronale va se réorganiser afin de rendre le cerveau plus performant.


Le praticien ne peut pas prévoir quels changements synaptiques sera traiter, ni dans quel ordre.

C’est votre cerveau qui sait ce qui sera le mieux à réorganiser et dans quel ordre pour un fonctionnement optimal.

FAQ

Est-ce que je vais recevoir une décharge électrique ?


Non 


Les 5 capteurs servent uniquement à capter l’électricité produite par les ondes cérébrales à partir du cuir chevelu.

A quels changements dois-je m’attendre ?


Apaisement mental, esprit clair, regain d'énergie et détente musculaire dès la 1ère séance.


Chaque cerveau est différent !


Les changements attendus et l'ordres d’arrivés sont différents d’une personne à une autre.

Que vais-je ressentir durant la session ?

✔ Physique : détente musculaire, fourmillements, frisons, regain d'énergie.


Mental :  calme, apaisement, recul, esprit clair et vif.


Chaque sessions et chaque cerveaux sont est uniques !


 C’est pourquoi il vaut mieux ne s’attendre à rien et être attentif à soit avec douceur et curiosité.

Pourquoi le son  coupe durant la session ?


C'est le feedback !


C'est ce qui permet d'activer les fonctions de réorganisation et régulation du cerveau.


 C'est le signe que votre cerveau est en pleine gymnastique.

Je peux regarder mon portable durant la session ?


 Oui


Il est possible de réaliser des activités calmes durant une session avec NeurOptimal®


 ex : lire, dessiner, «scroller», discuter...


Je peux dormir durant la session ?


Oui absolument !


 Cela n’a aucune incidence sur le travail fait par votre cerveau.

Mon enfant peut en faire ?


Oui, sans crainte.


Les enfants ont un cerveau plus jeune et donc plus facilement malléable.

Et les animaux ?


Oui c’est possible.


Il y a d’ailleurs de bons résultats sur les chiens qui ont subis de mauvais traitements ou sur les chevaux.

Est-ce rembourser ?


Sécurité sociale : Non.

Mutuelle : C'est possible.

MDPH : C'est possible.


Dans le cadre des forfaits « Médecines douces ».

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Après un AVC ?


Oui 


Même un cerveau âgé ou lésé peut apprendre et utiliser les capacités de plasticité réparatrices pour tenter de retrouver des facultés perdues.

Combien de sessions?


10 sessions = Effet optimal


5 sessions : Effets satisfaisants

5 autres : Consolide les nouvelles connexions, effets durables


1 à 2 séance par semaine


Le praticien ne peut savoir combien de séances seront nécessaires, cela dépend de chacun. 


Mais la REGULARITE est obligatoire pour des changements DURABLES.

Je peux arrêter mon traitement, je n’ai plus de symptômes ?


C'est possible UNIQUEMENT selon l'avis de votre médecin prescripteur.


Votre médecin est l'unique personne qui doit prendre la décision de diminuer ou arrêter votre traitement !

Pourquoi faire du Neurofeedback ?


Le cerveau contrôle le corps; l'impact se verra sur l'ensemble des systèmes. 


Le Neurofeedback va donc agir sur des problèmes cognitifs, émotionnels, physiques.


Liste non exhaustive : Migaines, stress, insomnies, dépression, émotivité, troubles de l’apprentissage, angoisses, phobies, DYS, hypersensibilité aux bruits, addictions, allergies, boulimie, Parkinson, troubles de l’attention, autisme, problèmes de mémoires, bouffées de chaleurs, herpès, acouphènes, épilepsie, manque de confiance en soi, fibromyalgie, hyperactivité, manque d’inspiration artistique …

Recommandations ou prérequis ?


Après 1 session :


Se coucher assez tôt : consolide l'apprentissage.


Espacer d' 1 ou 2 jours la prochaine session : laisse le temps au cerveau de se réorganiser.


A savoir :


Plus de sessions sont nécessaires pour les séniors, les troubles chroniques bien installés, les personnes souffrant de handicap.


Solution économique :


La location d'un système permet de faire plus de sessions pour tout le foyer à un coût plus attractif.



Des contre-indications ?


Aucune !


Le Neurofeedback est sans danger, non invasif et indolore.


Il est possible d’en faire à tout âge et à tout moment (ex : durant une grossesse).


Aucune pathologies n'empêche la réalisation de sessions.


Par contre :


Certains médicaments, consommation de drogues ou d'alcool avant les sessions peuvent altérer la qualité des séances.  


Un comportement quotidien allant à l'encontre des effets recherchés altèrent également la qualité des sessions.

 (ex : regarder la télévision pendant des heures ou se gaver de sucre pour un enfant atteint de TDAH).


Il faut donc repérer et modifier les comportement qui entretiennent le problème.


Le REIKI

Reiki - Energie de l'harmonie

Le Reiki est une méthode japonaise douce qui agit par apposition des mains, pour favoriser l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions.


Canal d’une énergie universelle bienveillante, le praticien ne transmet jamais sa propre énergie, mais permet à celle-ci de circuler là où le corps en a besoin.


Sans croyance ni dogme, le Reiki invite à la détente, au recentrage, et peut accompagner un chemin de mieux-être, de développement personnel.


C’est une approche empreinte de respect, d’écoute… et d’amour.

Ma séance 



Installé confortablement sur une table de massage, habillé, dans une ambiance apaisante (musique douce, huiles essentielles dans l’air).


En apposant les mains, j’harmonise en douceur différents points énergétiques du corps, de la tête aux pieds.


Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins du moment.


Nous terminons par un court échange si vous le souhaitez.


La séance dure environ 1 heure.

 Les bienfaits du reiki



Le Reiki agit là où vous en avez le plus besoin.


C’est une approche globale (holistique) de la personne : il agit à la fois sur le corps, les émotions, l’esprit et les énergies profondes.


Il offre une détente profonde, un sentiment de paix intérieure, et contribue à un mieux-être général.


FAQ

Qui peut recevoir du Reiki ?


Tout le monde peut en recevoir !

Faut-il se préparer avant de recevoir du Reiki ?

Non


Ce n’est pas nécessaire, mais si le client à envie de ritualiser ce moment pour mieux l’apprécier, c'est son choix.

Comment je sais que je libère des blocages ?

Des signes comme des bâillements, frissons ou soif peuvent survenir : c’est le corps qui réagit à l’énergie.


Une fatigue passagère est aussi possible, signe que le Reiki agit en profondeur.

Il y a-t-il des effets secondaires ?


Non


"Crise de guérison" possible : fatigue, maux de tête, soif, douleurs passagères ou émotions fortes.


Ces effets, signes de détox, durent de quelques heures à 1 jour.


Buvez, reposez-vous, et écoutez votre corps.

Qu’est-ce que je ressens durant la séance ?


Chaque personne vit le Reiki différemment.


Certains ressentent chaleur, picotements, frissons ou mouvements d’énergie, d’autres rien de particulier.


Le plus souvent, un profond apaisement mène à l’endormissement.

Il y a-t-il des recommandations  post-reiki ?


Non, il n'y a pas de protocole.


Cependant, vous pouvez penser à bien dormir la veille, boire de l’eau ou des tisanes, et privilégier une alimentation légère.

Le reiki et les animaux ? 


Le Reiki s’adresse à tous les êtres vivants !


Les plantes y répondent positivement, et chez les animaux, il est particulièrement utile pour apaiser les troubles cutanés ou le stress.

Mon enfant peut faire du reiki ?


Le Reiki convient à tous les âges.


Pour les plus jeunes, les séances sont plus courtes et à tarif réduit.


Une séance à distance peut aussi être proposée pour plus de confort et de liberté.

Quelle efficacité du reiki à distance ? 


Les effets sont les mêmes !


C’est parfois plus pratique pour vous, et je vous envoie un compte rendu après la séance.


La sensation de relaxation est juste un peu moins marqué pour des bénéfices équivalents.

Est-ce que le Reiki est rembourser ?


Non, pas par la Sécurité sociale.


Mais certaines mutuelles remboursent partiellement ou totalement : renseignez-vous.

HORAIRES

LUNDI

08h00 - 16h00

MARDI

08h00 - 18h30

MERCREDI

Fermé

JEUDI

08h00 - 18h30

VENDREDI

08h00 - 18h30

SAMEDI

Fermé

DIMANCHE

Fermé

TARIFS

SÉANCES DE NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE

Session à l'unité60 €
 
Forfait découverte

(2 séances sur une semaine pour commencer à ressentir les premiers effets du NFD)
105€

(Au lieu de 120€)
Forfait 5 sessions

(- 10%)

270 €

(Au lieu de 300€)
Forfait 10 sessions

(- 15%)
510€

(Au lieu de 600€)
Forfait 20 sessions

(-20%)
960€

(Au lieu de 1200€)

Les frais de déplacement s'établissent à 0,30 €/Km, applicables uniquement pour le trajet aller.
Le règlement peut être effectué en espèces, par chèque ou par virement bancaire.


Séances Reiki

Séance en présentiel

(La séance dure en moyenne 1h)
60 € 
Séance découverte 

(Une séance de 30min pour découvrir les bienfaits du reiki)
35 €
Séance à distance
55 €
Séance enfant (-12 ans)

(La séance est raccourcie entre 40 et 25 min en fonction de la patience des enfants)

45 €

Les frais de déplacement s'élèvent à 0,30 €/Km, applicables uniquement pour l'aller.
Le règlement peut être effectué en espèces, par chèque ou par virement bancaire.


Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, car vos sessions de Neurofeedback peuvent être partiellement ou totalement remboursées dans le cadre des forfaits « Méthodes douces ». 


Liste non exhaustive : Agrica, Crédit Mutuel, Mutuelle Générale, Swiss Life, UNI, Pacifica, MGEN…